الفيتامينات التى تقوى المناعة ضد فيرس كورونا المستجد ( كوفيد 19 )


الفيتامينات التى تقوى المناعة ضد فيرس كورونا المستجد ( كوفيد 19 )

الفيتامينات التى تقوى المناعة ضد فيرس كورونا المستجد ( كوفيد 19 ) 

 

نشرت الدكتورة ( هبه حسين ) أخصائى الصحه العامة والتغدية , على صفحة وزارة الصحة المصرية متحدثه عن الفيتامينات التى تساعد على تقوية المناعة فى مواجهه فيرس كورونا المستجد حيث قالت أن كلا من

فيتامين C -
حيث انه يساعد على تقوية المناعة , ويوجد فى الكثير من المنتجات الطبيعية :

فى الخضار : مثل الفلفل الرومى .
فى الفواكة : مثل الفروله والجوافة والبرتقال .


فيتامين ( أ ) -
حيث انه ايضا يعمل على تقوية مناعة الجسم وهو موجود فى المنتجات الطبيعية مثل : الجزر والقرع والبطاطا والطماطم .
google-playkhamsatmostaqltradent