فيرس كورونا وكيف تحمى نفسك منه وماذا تفعل فى حالة الاصابة به

فيرس كورونا وكيف تحمى نفسك منه وماذا تفعل فى حالة الاصابة به

فيرس كورونا وكيف تحمى نفسك منه وماذا تفعل فى حالة الاصابة به

 
 

نقلا عن وزارة الصحة  .

ما هو فيرس كورونا 

فيرس كورونا هو فصيلة كبيرة من الفيروسات التى من الممكن ان تشكل سلسة من الامراض بتبدأ بنزلة برد وبتوصل لمتلازمة تنفسية حادة , بعض الفيروسات دى بيصيب الانسان والبعض الآخر بينتشر بين  الحيوانات , وممكن تتطور لالتهاب رئوى حاد , خصوصا لو فيه مخالطة لحالة مصابة , او لو لسه راجع من أحدى الدول المنتشر فيها المرض .


أعرض الاصابة بفيرس كورونا

يؤكد العلماء أن فيروس كورونا يحتاج إلى خمسة أيام في المتوسط لتظهر أعراضه التي تبدأ بحمى، متبوعة بسعال جاف، وبعد نحو أسبوع، يشعر المصاب بضيق في التنفس، ما يستدعي العلاج في المستشفى .

ونادرا ما تأتي الأعراض في صورة عطس أو سيلان مخاط من الأنف .

 كما أن ظهور هذه الأعراض لا تعني بالضرورة أنك مصاب بالمرض ، لأنها تشبه أعراض أنواع أخرى من الفيروسات مثل نزلات البرد والإنفلونزا .

ويمكن أن يسبب فيروس كورونا، في حالات الإصابة الشديدة ، الالتهاب الرئوي ، ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد ، وقصور وظائف عدد من أعضاء الجسم وحتى الوفاة.



المقصود بفترة حضانة الفيرس

 هى الفترة ما بين حدوث الإصابة بالفيرس وظهور الأعراض .

وبالنسبة لفيرس كورونا تستمر فترة حضانة الفيروس ما بين الإصابة به وظهور الأعراض حوالي 14 يوما، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، 

لكن بعض الباحثين يقولون إن هذه الفترة قد تستمر حتى 24 يوما.

وينصح الباحثون : الأشخاص الذين يمكن أن ينقلوا العدوى - سواء كانت لديهم أعراض أو لا - بعزل أنفسهم لمدة 14 يومًا لتجنب انتشار الفيروس إلى الآخرين.

 

أكتر الأشخاص المعرضة للاصابة بفيرس كورونا

فيرس كورونا يصيب جميع الفئات , لكون اكتر فئات معرضة لظهور الاعراض هم :

- كبار السن .

- اصحاب الامراض المزمنة مثل السكر والربو وغيرهم .

ولذلك يقع على عتاقنا مسئولية حمايهم ومحاولة عدم نقل العدوى لهم وهذا يكون بأن نتجنب الاصابة بالفيرس .

كيف يتم نقل العدوى بفيرس كورونا

1- استخدام ادوات المريض .

2- لمس اسطح الاشياء الملوثة ولمس العين او الانف او الفم بعد ذلك .

3- عن طريق الرزاز المتطاير نتيجة السعال او العطس من شخص مصاب .

4- الاختلاط المباشر بحالة مصابة .

5- الاختلاط بحيوانات ممكن تكون حاملة للفيرس .


كيف تحمى نفس من الاصابه بفيرس كورونا

عن طريق الوقاية الشخصية . مثل غسل الايد باستمرار وحماية الجهاز التنفسى بارتداء الكمامة والممارسات الغذائية السليمة .

 

طرق الحماية والوقاية من فيرس كورونا 

1- عن طريق الوقاية الشخصية . مثل غسل الايد باستمرار وحماية الجهاز التنفسى بارتداء الكمامة والممارسات الغذائية السليمة .

2- غسل اليدين باستمرار بالصابون او مطهر كحولى خصوصا بعد السعال او العطس .

3- استخدام منديل عند السعال او العطس والتخلص منها فورا فى اقرب سلة زبالة مغلقة , او العطس اعلى الكوع فى حالة عدم توفر منديل .

4- حاول تحنب التعامل مع الحيوانات . ولو اضطريت تتعامل معاهم عليك غسل يديك جيدا بالمياه والصابون .

5- عدم لمس العين او الانف او الفم بيديك من غير غسلها جيدا .

6- المحافظة على النظافة الشخصية .

7- تنظيف الاسطح والارضيات بالمطهرات .

8- تجنب الاحتكاك المباشر بالمصابين بالحمى او الحكة وعدم استخدام ادواتهم الشخصية .

9- البس الكمامة لو اضطريت انك تتعامل مع اى حالة مشتبه باصابتها بالفيرس .

10- المحافظة على العادات الصحية مثل التوازن الغذائى والنشاط البدنى والبعد عن التدخين خصوصا الشيشة .

11- محاولة تجنب التجمعات والمحافظة على التهوية الجيدة للاماكن .


ماذا افعل فى حالة ظهور اعرض الاصابة بفيرس كورونا

استرح فى المنزل وعدم مخالطة احد لاطول فترة ممكنة (14 يوم ) وفى حالة ظهور الاعراض وكان هناك مخالطة مع احدى الحالات المصابة او عودة من احد الدول الموجود بها نسبة اصابة عالية عليك الاتصال بالرقم الساخن 105 فورا 

لمزيد من المعلومات يمكنك زيارة الموقع المخصص من وزارة الصحة المصرية

WWW.CARE.GOV.EG

google-playkhamsatmostaqltradent